理由很多目的只有一个——要学习专业瑜伽教练课程!那么欢迎加入至然瑜伽专业教练培训课程！

　　包括了瑜伽的起源、含义、古典流派、分支及各大代表人物等与瑜伽息息相关的基础知识。通过对瑜伽八支及《瑜伽经》的学习建立大家对瑜伽正确的认知。通过内在方法与外在方法相结合，真正理解的的意义和目的。

　　体式绝不是一个简单静止的姿势，瑜伽的目的之一是让我们各个层面的身体达成一个平衡的状态。体式主要以艾杨格瑜伽和Anusara瑜伽的基本顺位技巧为基础，系统掌握体式的精准练习以及各种辅助工具的运用,体式的安全练习，预防运动伤害同时精准和顺位技巧适用于所有流派的练习

　　每个人体内都有PRANA，也就是生命能量，它是看不到摸不着的。但我们可以通过控制我们的呼吸去感知它的存在，控制它的运行。而呼吸控制法就是用来延长和控制我们生命能量的方法。以此达到控制波动的意识，控制潜在自我的目的。

　　在瑜伽中清洁法是净化的过程，帮助人的身体祛除毒素，因此净化神经系统。人们通常认为需要漂亮、清洁的是外在的身体，而瑜伽认为外在身体的清洁与内在心理、灵魂的净化是相互依存的。我们将给大家详细的讲解六大清洁法的做法与功用

　　运用收束法控制能量作用于中脉，在法中正确运用收束法（锁）使其根基稳定，使身体的延展度大幅提升。

　　了解瑜伽三脉，七轮与人体内外在五种生命能，实际练习各个体式的做法与脉轮和内外在五种生命能的作用。

　　结合对解剖学和生理学的理解，控制关节的稳定性与活动性的平衡、肌肉收缩与舒张的平衡、肢体与躯干运动的平衡。让我们更好的认识我们的身体内发生了什么，为什么如此，如何使练习所获得的利益最大化。

　　根据每个练习者不同的身体情况，运用不同的瑜伽辅助工具及纠正方法，及时调整练习中的错误，用最适当的手法帮助练习者进入稳定、顺位的体式，让练习者真正感受到体式的舒适。

　　良好体式安排，才能让习练者不仅锻炼到身体的皮肤、肌肉、骨骼，并且可以更多地从细胞水平上触及到能量体的层面。课程编排是瑜伽教练必须掌握的技能，怎么有针对性的编排课程（小班、私教、主题课等）去满足不同练习者的需求，让练习者达到练习的目的是我们授课的重点。

　　实践是检验真理的唯一标准。教学实践是培养学生综合教学能力的重要途径，通过模拟真实授课，培养学生动态的运用能力来推动瑜伽理论知识进行循环，达到理论与实践结合

　　Anusara瑜伽全球认证元素老师 RYT200认证老师 至然瑜伽创办人

　　2003年学习并教授瑜伽至今，十四年的时间里四处求学先后跟随:Riana 、 Jion 、Martin 、Vic、Robyn、 邱显峰、 陶佩琦、陈宝 毕义明、 郭健、裴蓓 冯婉莹 金刚等多位国内外名师学习。 学习涉及艾扬格瑜伽、胜王瑜伽、阿努萨拉瑜伽，运动康复理疗、流瑜伽、 孕产瑜伽 产后修复 空中瑜伽。。。。

　　教学特点：有高度的责任心和丰富的培训和教学经验，累计教练培训时间1500小时以上。课程细腻教学风格灵活多变广收博采各家所长形成自己独特的风格，重视身体顺位的同时强调身心灵的连接，同时善于根据学员特点定制课程。擅长个性化教学 私人定制 瑜伽理疗 塑身美体 身心情绪疏导。

　　答：在瑜伽行业，我们国家还没有一个统一的资格认证体系。我们颁发的证书能够代表你学习过多长时间的瑜伽及你学习过哪些科目的瑜伽。虽然现在很多培训机构都设有初中高培训课程，每个培训机构对瑜伽教练的级别评定标准都不一样。目前国内还没有统一初中高的评定标准，所以我们不以证书做招生宣传您想要从事的会馆和会员对您的认可才是能否很好就业的基础。

　　2、我没有基础..我年龄大..身体僵硬...可以参加你们的瑜伽教练培训班吗？能成为一名瑜伽教练吗？

　　答：首先通过系统的培训应该对自己有一个正确的认识，也可以说身体僵硬不是一件坏事，它可以让你更全面的在瑜伽中感受自己内在和外在的变化。基础好与基础不好，我们在培训这个同起跑线上，只要坚持努力学习，练习，同样在这个瑜伽路程上收获多多。所以说，没有基础、年龄大和身体僵硬都不能阻碍你想成为一个优秀的瑜伽教练。一个优秀的瑜伽教练不仅要自己坚持练习还要掌握更多的教学方法，积累教学经验，更好的应用于课堂。

　　目前市场普通会员课时费在80-200左右吧，这是一个是金子都会发光的时代所有的收获都和自己的付出和努力成正比，我们不做安排工作的承诺但是会将就业机会和相关渠道提供给您

　　小班教学（10人以内） 授课老师有丰富的教学经验 教学内容全面为以后的职业发展打下坚实的基础 两年内免费不限次复训 以学员优惠价参加至然瑜伽组织的名师培训

　　我们保证课程质量所有的知识都是老师的心血请勿议价！报名以交费为准不预留名额！CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子