瑜伽的起源与发展 瑜伽起源于印度， 并伴随着古印度文明的演进而不断发展。 对于瑜伽发展的历史阶段， 有各种说法、 各种划分。 目前比较普遍的一种划分法， 是根据瑜伽主要经典的出现及瑜伽体系的建立情况， 将瑜伽分为个四个时期: 以“韦达经”为标志的“吠陀瑜伽”时期； 以“奥义书”出现为标志的“前经典瑜伽”时期；以《瑜伽经》 产生为标志的“经典瑜伽”时期， 以及近现代的“后经典瑜伽”时期。 还有一种划分， 是依据古印度哲学的发展脉络， 将瑜伽划分为六个时期： 史前时期（萌芽阶段） 、 吠陀时期（基本观念形成期） 、 史诗时期（基本体系形成期） 、 中世纪哲学时...

　　瑜伽的起源与发展 瑜伽起源于印度， 并伴随着古印度文明的演进而不断发展。 对于瑜伽发展的历史阶段， 有各种说法、 各种划分。 目前比较普遍的一种划分法， 是根据瑜伽主要经典的出现及瑜伽体系的建立情况， 将瑜伽分为个四个时期: 以“韦达经”为标志的“吠陀瑜伽”时期； 以“奥义书”出现为标志的“前经典瑜伽”时期；以《瑜伽经》 产生为标志的“经典瑜伽”时期， 以及近现代的“后经典瑜伽”时期。 还有一种划分， 是依据古印度哲学的发展脉络， 将瑜伽划分为六个时期： 史前时期（萌芽阶段） 、 吠陀时期（基本观念形成期） 、 史诗时期（基本体系形成期） 、 中世纪哲学时期（百家争鸣与瑜伽盛行期） 、 经书时期（瑜伽体系成熟期） 、 近现代发展期。 另有一种较粗的划分法， 将瑜伽的萌芽与发展分为四个时期： 原始发展时期（无文字记载时期） 、 古典时期（公元前 500 年始） 、 后古典时期（《瑜伽经》 诞生后） 、现代瑜伽。 以上划分， 或注重哲学源流， 或注重经典缘起， 或注重历史概貌， 难免有偏颇之嫌。笔者以为， 对瑜伽发展阶段的划分， 应该同时考虑到两个因素： 其一， 由于瑜伽从其产生的初始， 就与古印度人的哲学思考与哲学实践相关联，因此随着古印度各派哲学体系及婆罗门教、 印度教、 佛教等宗教体系的产生与演变，其基本理念和主张也不断发展。 考察不同时期的瑜伽， 在理念与行法两方面， 都会有些差异， 而这些差异， 又融摄于当时各个哲学流派与宗教的经典中。 因此， 今天我们来了解瑜伽的起源与发展， 就不得不同时参照相应时期印度宗教与哲学的演变。 其二， 尽管瑜伽渗透于印度各派哲学与各种宗教中， 但其本身却因为技术层面的独立性而自成体系； 而这个体系在数千年的演进中， 又在不断自我充实与自我完善着。因此， 还应在与瑜伽相关的宗教与哲学发展脉络之外， 注意到瑜伽自 身体系特别是在、 冥想、 禅定等纯技术层面的演进与发展。 基于上面的考虑与分析， 在此试将瑜伽的起源发展按如下四个阶段来简述： 一是原始瑜伽阶段（公元前三千年至婆罗教盛行时期） ； 二是瑜伽体系形成阶段阶段（公元前

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