橡果瑜伽培训基地摒弃了传统的大课堂教学模式.真正意义上做到小班教学. 因人私教. 每位学员都会由两位不同教学风格的导师手把手教学 .会让你多元化的接受不同风格的

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　　瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

　　器械的运用及教学内容一:单功能器械训练内容二:自由力量训练

　　运动生理学运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统

　　运动营养学水.蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.矿物质.膳食纤维

　　功能性训练包括悬吊训练、壶铃、波速球、战术绳、重力球、弹力球、平衡盘、弹力绳、泡沫轴等

　　特殊人群注意事项及训练处方包括亚健康糖尿病心脏病高血压腰椎间盘突出等训练处方

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　　3、身体曾经受过伤(如：腰部、膝盖、肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(失眠、头疼、关节炎、肩周炎等)；

　　4：理论知识更丰富，帮助您冥想，化解心中的烦恼，获得身心的解脱自在，真正达到身心双修。

　　橡果瑜伽培训基地摒弃了传统的大课堂教学模式.真正意义上做到小班教学. 因人私教. 每位学员都会由两位不同教学风格的导师手把手教学 .会让你多元化的接受不同风格的教学方式.这种全新的理念.不但能让你学习专业的瑜伽知识.我们还加入了肌肉解剖.和人体脊柱正位.(传统的教学模式主要以瑜伽体式.呼吸.以及现场教学～全新理念的教学模式除传统外 .主要以人体脊柱正位和肌肉发力点去深入了解每一个瑜伽体式.我们要求每一位学员. 通过这样的练习.从而达到教学他人的目的.只有自身实践.才能更专业的教授他人）

　　毕业的学员将颁发 OM 瑜伽联盟导师资格认证的.该证书在行业内受到认可及好评.

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　　(OM瑜伽联盟覆盖全国 23 个省.4 个直辖市.5 个自治区）OM 瑜伽联盟毕业的导师每年都可以参加 OM 瑜伽提升大会

　　这几年间 .瑜伽教练的薪资一直往上攀升.目前 在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主.一般每小时课时费均在 100--300 之间 较高收入可达 20 多万元.相当于服务行业的总经理一年的薪资

　　橡果瑜伽培训基地和各类健身机构.瑜伽会所.单位保持长期合作关系.毕业后 可以进行就业推荐

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