,空中瑜伽。2014年进修哈他瑜伽培训；2015年进修空中理疗瑜伽培训；2016年进修4S康复理疗培训；2017年进修宋光明三招理疗培训；2018年威海千人瑜伽发起人，进修木荃产后修复培训、普拉提器械培训；2019年国际海滨瑜伽文化节发起人。

　　“我原来在公司里工作，很忙，也很累。”五年前的孙绍芹是一名典型的职场女性，每天家和公司两点一线。在高强度的工作和心理压力下，一次机缘巧合，孙绍芹接触到了瑜伽，“最初是听朋友说瑜伽能放松身心，我想着就去试一试吧，没想到就喜欢上了。”

　　“瑜伽为我提供了一个放松身心、安放心灵的场所。”持续的瑜伽练习让孙绍芹受益良多：“在练习初期，瑜伽不仅帮助我纠正了体态，更是助睡、释压的一把好手。短短的训练时间里，我的精神状态得到了很大程度的改善。”

　　的确，在很多人眼里，瑜伽不仅仅是一项运动，更是一种放松自我的方法，很多瑜伽爱好者在说明自己喜爱瑜伽的原因时都会提到一点：“瑜伽很适合人在工作到焦头烂额的时候去瑜伽垫子上寻找身心平衡。”孙绍芹如应是。“我很喜欢瑜伽带给我的感觉，所以每天坚持练习，以至于深深爱上。每天不练习就感觉生活少了点什么，所以无论多忙，都会挤出时间去瑜伽馆。时间长了，就开始想系统地学习它，甚至是传播它。”

　　她开始想要让更多的人接触瑜伽、爱上瑜伽。“我希望大家在每一个社区都能体验到瑜伽、普拉提，希望大家不用专门驱车几十分钟去一个很远的瑜伽馆练习，而是都能在自己的家或者单位旁边就能练习到。”秉持着这份热忱，2015年9月，孙绍芹创办的“申时光瑜伽普拉提馆”在威海开始正式运营。至今，“申时光瑜伽普拉提馆”在威海的加盟馆以及直营馆已有5家之多。

　　四年的业界经验，孙绍芹对自己的品牌有了更多的期待与定位：“‘申时光’的寓意是指在瑜伽和普拉提的练习中能让时光逆流，让年龄冻龄。我们希望瑜伽和普拉提能成为大家生活化的一种常态。因此，授课时我们也会让老师们有意的传达并引导学员，让她们知道我们品牌的价值观，知道我们为什么在做这件事。”

　　如今，越来越多的年轻人选择在闲暇时间里走进“申时光瑜伽普拉提馆”，去感受瑜伽与普拉提给予人的内在与外在双修的状态。通过瑜伽、普拉提来减脂塑形、修养身心也俨然成为一种新时尚。

　　孙绍芹平日里也会亲自给学员们授课，她常和学员们说，瑜伽不是一项竞技运动，不必总是看周围的人做得如何，更不必比较谁做得好、谁的水平高。在瑜伽的课堂上，更多的是要学会与自己相处。在她看来，瑜伽不是单一的肢体动作，而是一种身体与心灵的和谐统一，是一呼一吸间体悟到的“爱我”与“爱人”。

　　孙绍芹与瑜伽的结缘，像极了偶然中的必然。每个人都需要一个可以面对内在、沉淀自我的地方。瑜伽于她，不仅是一项运动，还是一种人生。而“申时光瑜伽普拉提馆”，它提供给大众的，也不尝是一种新的生活方式。CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子