一眨眼，疫情已经持续两年多了。我们似乎习惯了居家办公、居家学习的状态。长期被疫情“封印”在家，久坐不动吃得多成了常态。

　　我们的身材日渐走样、体态不再轻盈、经常疲惫提不起精神、心态常处于崩溃边缘......

　　如今新加坡“大解封”，重新回到新常态，大家是不是对外面的世界有些不适应了？

　　疫情下，人们承受着多重压力，瑜伽使人 心境平 和，帮忙缓解压力与紧张情 绪，提高睡眠质量 。 瑜伽中的很多体式，专注于控制呼吸和内心，有助于我们 自控能力越来越强 ，内心也更加强大。

　　瑜伽打造优雅身姿，改善因伏案工作、低头玩手机出现的含胸驼背头前倾等不良体态。瑜伽还能缓解肩颈、腰酸背疼等不适，预防颈椎病。简直是久坐办公室小伙伴的福音！

　　瑜伽中的倒置体式能促进血液循环，对男性而言，同样会使皮肤健康、充满活力。 总之，瑜伽能够从身、心、灵 各个方面，让你由内而外、彻底地变美变好。

　　乔布斯说过，成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。 如果我们能把自己喜欢的事情当作一番事业，那也太幸福了吧。 在TYM瑜伽学校，你就有这样的机会 ！

　　如果你热爱瑜伽，希望在瑜伽领域深挖，那么你可以在TYM学校学习瑜伽教师培训课程，TYM开设了中英双语导师培训的学院，英语不好的小伙伴也不用担心听不懂。

　　TYM瑜伽教师培训课， 入行要求亲民、零基础即可 ！无论性别、学历，只要你热爱，欢迎你来~

　　总之，无论你是想修炼身心，还是想继续在瑜伽领域深挖、将锻炼与事业结合，成为一名优秀的瑜伽老师，The Yoga Mandala 瑜伽学校都能帮到你！

　　言归正传，为什么大家会选择到The Yoga Mandala（TYM)瑜伽学校学习瑜伽呢？ TYM是新加坡历史最悠久的、开设中英双语导师培训的学院 。教学 备受业界认可，还能提供就业机会的瑜伽培训学校，简直不要太心动哦！

　　► The Yoga Mandala由全球认可度高、具有权威性的瑜伽认证组织机构——美国瑜伽联盟注册办学，教学资质权威，备受国际认可。

　　拥有颁发RYT200、RYT500、RPYT及RCYT国际瑜伽导师证书的资质, 学校开展的所有RYT课程严格依照全美瑜伽联盟要求进行培训、考核与审核。

　　The Yoga Mandala 致力于打造出色的瑜伽爱好者与老师。学校培养的数千名毕业生，遍布全球各地，很多已经成功转行成为瑜伽导师。

　　► The Yoga Mandala是新加坡历史最悠久的、 开设中英双语导师培训 的学院。英语不好也不必担心，可以选择中文课程，一样轻松无压力。

　　► 我们平时看到的瑜伽老师都有着很好的身体柔韧度。于是很多人担心想当瑜伽老师是不是身体得满足一定的硬性要求。

　　其实在The Yoga Mandala ，你只要热爱瑜伽就够啦！要知道“ 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了 。”

　　The Yoga Mandala对学员没有硬性要求，即使你零基础，只要跟着课程一步步来，同样可以成为优秀的瑜伽老师。

　　► 学校尊重差异化，整个教学会根据学员的身体条件个性化定制最与之适合的独特性教学方案。因材施教，尽可能地保证学员的学习质量。

　　其次，The Yoga Mandala 坚持精耕式小班教学，严格把控上课人数。保证授课导师照顾到每一位学员。规范每一位学员的动作，确保上课的安全性与高质量。

　　► TYM培训导师团队全部为RYT500全美瑜伽联盟注册瑜伽导师，全部拥有 高级资质认证 ，个个身怀绝技。

　　每一位导师都有自己的教学风格与所擅长之处。老师们在教学过程中不仅负责地指出规范学生的动作，更有意地去 锻炼学生的意志力 。

　　导师团队既有过硬的专业度、还耐心负责、遵循瑜伽教导，对瑜伽发自内心的热爱也感染着每一位学员,富有特色的实用课堂教学技巧能让学生一毕业就具有教课的能力。

　　► 学员结课后，可拿到全球认可的美国瑜伽联盟（YA）的瑜伽导师资质证书。

　　“一证在手，走遍全球”，全球都将成为你的教授课堂。这份含金量超高的证书也被誉为世界瑜伽的“金饭碗”，永不失业。CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子