多想学瑜伽的朋友都有这些顾虑，她们怕自己交的学费打了水漂，害怕自己最终毕业了也没学会，想找一个靠谱的瑜伽培训学校。

　　金杯银杯，不如老百姓的口碑。一个品牌的形成到发展，一定是有他的道理的。一定要去了解学员评价，了解这家培训机构在行业中的口碑如何，每年培训人数如果递增的培训学校一般都不会差。

　　俗话说，名师出高徒。师资力量作为重要考察部分是必不可少的，只有优质的培训机构才能吸引高质量的培训教师，才能学到好的技术和知识。一定要看它教师团队有多少老师，是否各个方面的老师都有，这些老师的专业水平、过往经历、资格证书、执教教龄等等。

　　如果经营时间久，证明有群众基础。 刚开的，管理多数是乱的没理顺，课程体系也没搭建出来。 假如是大规模的连锁机构，如果发展速度快，开店速度快的，一般是以销售为主的品牌，以我们多年的经验，一个优秀的瑜伽老师快的一年，慢的三年才能培育一个。

　　快餐式的开店速度，老师哪来呢，老师们都忙着派单，做销售去了，哪里有时间好好上课呢。

　　对瑜伽有所了解的人都知道，瑜伽不只有的练习。瑜伽涵盖范围之广，涉及瑜伽哲学、法、调息冥想、清洁术、瑜伽饮食、瑜伽生理学、收束和手印等等。

　　但做一名瑜伽老师，如何自然而有魅力地呈现，不知不觉地带领学生走向精微层面，让人爱上它，才是高超的本领。

　　好的授课，充满了体察、验证和探索，它包含着超凡的洞察身体构造的能力，能最好地引导学生探究身体内在的秘密。而且，它客观、科学，不带任何主观色彩，且与宗教无关。

　　老师们在一种默契的沟通中保持高度的集中，足够的耐心，让你打破旧的运动模式和思维模式，准确、完整地感知身体的进步和觉知。

　　感知自己、洞见自己，从而自然而然地接纳自己，毫无压力地变成对自身的调整。这才是瑜伽的本意。

　　经过数十年的发展，大家已经开始对于“证书”一事回归理性。能清楚地讲清证书含义以及含金量，不夸大，不浮夸，也是作为瑜伽人，选择瑜伽机构的一个判断点。现在市场上，没有国际认可的资质，即使是印度本土的学院，也不算有。所以，不要迷信认证和比赛奖牌。

　　毕业之后会不会还有没有的提升途径，一家好的瑜伽导师培训机构，会提供优秀学员留校实习、推荐就业的机会；更会提供新老校友的答疑解惑、课程返修、继续深造等毕业后支持，而不是在招聘软件上给你投个简历，你自己去面试吧.

　　时间就这样悄无声息的溜走了，虽然时间悄无声息，但来卢氏学习的生活，却是留下了终身受用的智慧，技能，习惯和知识。 每一天都充实而丰盈。

　　第一天的自我介绍，都让我收获颇深，看似简单的自我介，原来并不简单，大半辈子，做了无数次的自我介绍，但从未想过做自我介绍都有这么多技巧和意义。

　　一个智慧的自我介绍可以说就是一次深刻的自我认知，一次语言逻辑的精雕细琢，一次与自己相处，与他人相处的人际关系宝典。这就是潜能瑜伽的魅力所在，每个地方都在训练着自己各方面的能力。表达力，思考力，行动力，写作力等等全面系统而独特。

　　记得当时看到这六大实力的时候，心里并不明白它的意思，更不明白为何练瑜伽，要具备这样的实力 ，

　　还有早上的禅修，想着为什么还要禅修呢？禅修的目的是什么呢？这些疑惑在接下来的学习中，都一一恍然大悟。

　　禅修是一个 “知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”的过程，因为宁静，所以致远，因为淡泊，所以明志。因为清心，所以寡欲。因为无为，所以无不为。因为至虚极，所以守静笃。

　　潜能瑜伽独有的禅修系统，真是让我受益匪浅。尽管师傅说这一个月的禅修只是带大家过了一遍，知道如何禅修，时间远远不够，这是可以用来做任何事情的方法，但这一个月的禅修，已经让我领悟很多生活中事情，解决了很多现实中问题。

　　师父知识渊博，非常人思维(也是我最敬佩之处)，每次问答，都让我们惊讶，感觉自己就是像白痴，在师父面前我确实是白痴，什么都不懂。

　　想想一切都是最好的安排，就因为不懂才需要学习，所以才来到潜能瑜伽与师父结缘，还结识到一群善良可爱的小伙伴们。

　　潜能瑜伽与其他瑜伽，不一样的，不只是六大实力，还包含很多很多东西，难以讲述清楚。

　　比如潜能瑜伽圆满成功=身心健康+家庭和谐+孩子自强+拥有适当财富+力所能及的照亮他人

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　　这里面包含太多东西，家庭教育，养生去病，理财，利他大爱。最最重点是潜能瑜伽都有自己独立完整的体系，比如潜能瑜伽家庭教育系统，潜能瑜伽养生去病体系，潜能瑜伽体系，潜能瑜伽演讲口才体系，潜能瑜伽写作训练体系等等。实在想不出除了潜能瑜伽，天下还有哪里可以同时具备这些东西。

　　师父在最后几天讲了《道德经》和《论语》的核心智慧，才发现原来我们的认识都是错误的，或者肤浅的。那有人会说凭什么说是错误的呢？哪有什么对错？

　　这一个月的学习，学的内容很多，如果你真正悟到并运用到，那就是终身受用。我看到有人在网络上黑潜能瑜伽，个别人是潜能瑜伽嫡传弟子，我只想告诉各位：

　　那个别人是平时娇生惯养，走几步路都哭鼻子那种，师傅最讨厌那种人，人家练功，他们不练，人家代课，他们不带，所以学习时师傅会骂他们，他们记恨在心。夏虫不可语冰，麻雀不可以讲翱翔。他们的思想层次太肤浅，只想学几个动作又不肯下功夫。

　　师傅教的东西，不是一时半会就能做到的，每个人悟性和用功都不一样，所以时间肯定也不一样，这些都不是问题，人生本身就是在不断的学习，不停感悟的过程中成长。

　　生活如潮水一般，有起有落。坏的有时即是好的，因为疫情，我们才来了九个小伙伴，但相遇即是缘，而且是善缘，在一起学习，每天都很开

　　心。都是发自内心的笑，内心很平静纯粹，自己都不记得多久没这样纯粹的笑过了，感觉回到了那个单纯的儿时年代。

　　师父第一天给每人发了一个棒棒糖，当时就告诉我们，要做一个孩童，学习期间觉得自己真成了一个孩童，至今还留着棒棒糖没舍得吃呢。

　　没有华丽的言语，只有一颗赤诚的心，愿所有遇见相识的人，都能开心快乐！幸福安康！

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　　八支瑜伽，RYS全美瑜伽联盟认证机构，隶属于河南八支健身服务有限公司，秉承“正念传播瑜伽，让千万人身心健康起来！”的教学理念，现有一家专业瑜伽教练培训学校和一家高端会员馆（位于郑州市绿地新都会），以正念的教学方法、严谨的教学态度，累计服务了上千名瑜伽会员，培养了上千名品行良好、技术优秀的瑜伽教练，深受广大瑜伽爱好者的信任与支持。

　　瑜伽不同于其它行业，选择好的瑜伽导师尤为关键，导师的水平直接影响到学员和会员的习练效果。八支瑜伽教练培训班的所有核心主教老师均为全美瑜伽联盟注册老师（RYT），资深的授课经验，强大的师资团队，让每一位到此学习的学员或会员，都能因材施教，学有所成。并且每年不定期，导师团队教学相长，会在国内外跟随知名瑜伽大师或掌门传承人不断精进学习，使每一次的课程都有更新的理念和技能传授。

　　“八支瑜伽”的名字来源于印度大圣哲帕坦伽利大师在《瑜伽经》中提出的瑜伽八分支，也叫做ashtanga瑜伽，八支分法瑜伽，ashtanga的意思是串联体式，也可以说是瑜伽修习的八个步骤（或八部功法)，分别为：持戒（Yama）、精进(Niyama，或内修)、瑜伽法(Asana，或体式)、呼吸控制(Pranayama)、感官控制(Pratyahara)、心灵集中（Dharana，或专注）、禅那（Dhyana，或冥想）、三摩地（Samadhi）。

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　　全美瑜伽联盟（Yoga Alliance 官网：）创始于1982年，是世界权威瑜伽培训机构，全美瑜伽联盟注册学校 Registered Yoga School（简称RYS），在缺乏官方认证的中国瑜伽行业，其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证。

　　郑州八支瑜伽教练培训中心（英文：Bazhiyoga），是目前国内为数不多的获得RYS认证的瑜伽机构之一，RYS注册代码：Bazhiyoga，RYS注册ID：219065（可在全美瑜伽联盟官网查询）。

　　在八支瑜伽参加瑜伽教练培训并经考核毕业后，可获颁全美瑜伽联盟认证的瑜伽教练资格证书。

　　适合零基础的初学者，是瑜伽各流派中既传统又实用的重要基础体系，课程主要有瑜伽哲学典籍讲解、运动和生理解剖学、体式的精准正位、矫正手法、排毒清洁法、初中高级会员课程编排、口令和教学技巧等。

　　适合瑜伽进修，想突破练习瓶颈、提升练习状态的瑜伽爱好者，长期授课的瑜伽教练。课程内容主要有呼吸法、一级体式序列、梵文计数、vinyasa串联、bandha、传统mysore练习等。

　　适合想要提升个人教课风格的瑜伽老师，喜欢创新和改变的练习者。课程内容主要有vinyasa串联应用、体式剖析归类、串联常用组合、数百种创新变体、新颖别致的课程编排等。

　　适合想要掌握更精准的瑜伽练习方法使自我练习更有精进者，有意向做理疗私教的瑜伽教练。课程内容主要有瑜伽理疗原理及作用、身体评估、理疗瑜伽体式、辅具在理疗中的应用、具体病症的理疗方案等。

　　适合体虚、气血不足者，不喜欢剧烈运动，需要调节身体阴阳平衡的习练者。课程内容主要有阴瑜伽原理及作用、人体十二经络、阴瑜伽体式、辅具应用、各种专题课程编排。

　　本课程会邀请到国内外资深瑜伽名师或导师，针对特定主题进行短期密集培训授课，点击了解最新课程信息。