10月14号晚上，我们邀请了专业的瑜伽老师为居民授课，共有20多位居民朋友参与其中。本次瑜伽参与的居民是40岁以上的女性来较多，所以老师针对开展了对各项身体指标下降、代谢变慢、生理功能减退等方面进行瑜伽教学。活动开始前居民们满怀期待的进入线上直播间，伴随着舒缓的音乐，在老师的教学中，调整气息，慢慢放下心中的杂念，在老师轻柔的指引下，身体慢慢的舒展开来，带领着大家一步一步地进入轻松的瑜伽世界。CQ9电子 CQ9传奇电子

　　在疫情当下，通过开展运动健康系列活动，让广大群众树立“运动一小时 健康每一天”健身理念，动员更多的人参与到全民健身活动中来，让社区居民真切感受到健身带来的红利，并且丰富居民们的文化生活。

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