本报讯（光明新闻记者 陈云婕 通讯员 曾弟妹 文/图）近日，由光明街道工委主办，碧眼社区委、工作站、居委会、群服务中心承办，并由深圳市光明区社联社工服务中心社工志愿者协办的碧眼社区2020年民生微实事项目“瑜”悦生活——碧眼社区瑜伽理疗减压培训班正式开课，理疗瑜伽培训班共吸引20名社区女性居民参与。

　　悠扬的轻音乐，温柔的暖黄灯光下，瑜伽老师富有磁性的声音回荡在耳边，“把所有的注意力放在肩膀上，慢慢地用你的左手向前伸，吸气，再吐气，重复3次……”学员们跟从老师的节奏，利用瑜伽辅助道具，伸展着肢体。瑜伽老师一步一步引导，手把手教学并多次示范，直到学员顺利学会。课程结束后，学员们表示：“练了一节课，感觉自己筋都没那么紧了，要继续练习。”CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子CQ9电子 CQ9传奇电子